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这才是双皮奶 vs 牛奶布丁最好吃的做法

来源:多肉新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

#双皮奶(适量)、牛奶(400克)、蛋清(2个)、白糖(20克)

辅料:

#牛奶布丁(适量)、牛奶(250克)、鸡蛋(2个)、白糖(40克)、柠檬汁(几滴)

做法步骤:北京治癫痫正规医院是哪家>

1、准备材料。

2、400g牛奶倒在碗里,盖上保鲜膜上锅就似乎一顿猛蒸,大约10分钟。

3、这个时候可以把2个蛋清打入碗中,搅拌一下;(鸡蛋2个打入另一个碗中,搅拌一下)(括号部分是牛奶布丁的做法)。

4、牛奶蒸好放一边冷却,一会儿会形成奶皮。

5、(鸡蛋液中加入糖、柠檬汁几滴、牛奶,搅拌均匀待用)。

6、冷却后的牛奶贴边1cm癫痫病不治疗有没有危险处用小刀沿边割5cm长的口子,小心翼翼的把牛奶倒入另一个碗中,留一部分在碗里,要不然后面奶皮会浮不起来。

7、双皮奶液盖保鲜膜,(牛奶布丁牛奶中加入蛋清和糖,搅拌均匀后倒回刚才那口碗里,你大可随意倒,反正我小心翼翼的倒,原先的奶皮也没剩多少了..
液穿情侣装想秀个恩爱,都给我上锅蒸...)。

8、双皮奶液盖保鲜膜,(牛奶布丁液穿情侣装想秀个恩爱,都给我上锅蒸...)。

9、双皮癫痫病是属于什么科室奶中小火蒸20分钟,关火后焖再5分钟,之后放凉;(牛奶布丁中小火15分钟,即可取出放凉....)照片上面那堆黄色的不是肉松!!我看别人的双皮奶啊布丁啊上面都会放些装饰物,我就压碎了一片曲奇撒了上去...哎,装逼真累。

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与木瓜、甘蔗、黑豆搭配;与米汤、红枣、醋相克,同食可能会引起不适;小孩子抽搐是怎么回事?p>

蛋清的热量(卡路里)144千卡;具有补气、润肺利咽、清热解毒等功效;可与生菜、黄豆、桂圆肉搭配;与田鸡、豆浆、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、番茄、香瓜搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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