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好吃停不了口的啤酒烧排骨

来源:多肉新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

排骨(250克)、啤酒(1瓶)、红青辣椒(各半个)

辅料:

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姜(少许)、胡椒粉(少许)、白糖(少许)

做法步骤:

1、排骨洗净沥干水份。青红辣椒洗净切成大片。

2、啤酒一瓶。

3、水烧开,倒入排骨哈尔滨哪治癫痫比较好氽一会,捞出。

4、锅里油烧热,倒入姜片。

5、倒入排骨。

6、倒入青红辣椒,倒入盐,酱油和老抽,胡椒粉与少许白糖翻炒一会。

7、倒入啤酒,啤酒的量正好没过排骨就可以了,不要盖锅烧开让癫痫病发作时对身体有什么危害酒精挥发煮一会。如爱吃辣椒的朋友,这一步可以放入辣椒干。

8、把排骨放入压力锅煮熟。

排骨的热量(卡路里)264千卡;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与萝卜、白菜、丝瓜搭配;与菊花、田螺、癲痫前兆鲫鱼相克,同食可能会引起不适;

啤酒的热量(卡路里)43千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有消暑解热、帮助消化、开胃健脾等功效;与贻贝、牡蛎、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

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