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怎么做洋葱焖大肠简单又好吃

来源:多肉新文科普知识   时间: 2021-09-14

主料:

猪大肠(一斤)、洋葱(两颗)

辅料:

盐(适量)、鸡精(适量)、生姜(一块)、大蒜(一整颗)、干红突然晕倒翻白眼抽搐急救辣椒(七八个)、腌辣椒(半碗)、黄酒(适量)、白醋(适量)、酱油(适量)

做法步骤:

1、新鲜的大肠洗干净…(我妈妈洗好的)。

2、锅中放水烧开后把大肠放入锅中前置烧至断生。

3、看看煮好后…好恶心的说郑州治疗癫痫比较好医院是哪家!煮的时候忘记划开了。

4、把大肠切小块。

5、洋葱切块。

6、腌辣椒准备。

7、锅中放油烧热!倒入姜蒜干辣椒爆香。

8、大肠倒入锅中翻炒几下。

9、再放入腌辣椒继续翻炒。

1成都哪个癫痫病医院好0、倒入洋葱。

11、加盐,黄酒,白醋,适量酱油翻炒均匀。

12、放入一碗水,加盖焖煮至收汁!。

13、加入鸡精,装盘!撒上一点葱花!还有一朵盛开的菊花!哈哈……。

猪大肠的热量(卡路里)196千卡;有河南癫痫到哪里治疗好—癫痫病拖着不治危害大利:低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

洋葱的热量(卡路里)40千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、杀菌消炎、祛痰利尿等功效;可与猪肝、猪骨、猪肉搭配;与河虾、小龙虾、虾相克,同食可能会引起不适;

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